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少油版烧茄子汉街美食团购

原标题: 少油版烧茄子汉街美食团购

翻炒均匀后加入调好的调料。

放入切好的西红柿,元朗十大美食, 准备辅料:将西红柿切成滚刀块。

将蒜剁成蒜泥,撒入适量的盐, 把茄子挤出水分,姜波美食大全, 小贴士 个人感觉辣椒比较重要 少放一点调味即可 还有蒜末也是必不可少 因为在茄子脱水的时候已经放了一些盐 口味淡的同学后期调味就不要再加盐了 口味重的同学可以适量再加 。

将所有茄子块放入容器中,小米辣切成小段都加入调料碗中,使茄子脱水,在锅中加入适量的食用油(可以覆盖住锅底即可)把茄子放进去开始煎,华美食品公司,待稍稍收汁后即可出锅,然后再将其中一半切成均等的2-3条,将所有调料混合到小碗里并加入适量的清水,最后将条状的茄子切成滚刀块, 再次在锅中加入食用油, 大猫Rey 用料 茄子 1个 西红柿 1-2个 辣椒 1-2个 蒜末 3瓣 酱油 2小勺 蚝油 1.5小勺 老抽 0.5小勺 糖 2小勺 盐 适量 少油版烧茄子的做法 将茄子切成两半,。

煎到表面微微焦黄出锅,翻炒出汁后加入茄子。