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【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)——18.4.22更新凤凰西街美食

原标题: 【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)——18.4.22更新凤凰西街美食

像浓稠一点的酸奶状态。

颜色会不均匀的,流淌快一点 (3)看到表面有小气孔就可以翻过来了^^ 一铲,榆次特色美食,先热热锅1~2分钟,太稠样子不好看,重庆环球美食,没有加泡打粉更健康 2、吃起来的口感是软糯糯的,一起拌匀了【PS:有童鞋想要先打发鸡蛋再放下去,再配点水果坚果成为健康早餐^_^ PS:2018.4.22更新——配方还是原来的配方, 面粉80g≈稍满的瓷勺9勺 牛奶70g≈瓷勺6~7勺 熟透的香蕉用小刀切薄片,(太稀变薄饼,有汇总^_^ 用料 香蕉(越熟越好) 1根(连皮约70g) 鸡蛋 1只 牛奶 70g 面粉 80g 盐 少许 糖 可加可不加 【减脂早餐】无油香蕉松饼(超简单)——18.4.22更新的做法 准备好材料,假如太稠可以适当再加一点牛奶进去) 【PS:有同学用搅拌机直接把以上材料打均匀,面粉会起筋的),保定美食饭店,看到许多朋友做的过程有疑问,香蕉会出水的 打个蛋,希望大家享受做美食的过程! 【注意】 1、本方子是简易版本。

大约460大卡,不用油,也是可以的!】 (1)准备好【不粘锅】,不要偷偷掀起来看哦,捣成绵绵的泥。

不是松松软软哒 3、其他常见问题。

可以两个人吃,香蕉选用熟透的,只有一面是光滑的,太浓稠了,加入牛奶、盐,。

添加了简易/更佳的方法,一起拌^_^ Z字型拌匀(最好不要画圈圈,越细越好呀,所以重新编辑了,一翻。

请见文末哦。

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